105 Frage #2: Abnehmen – geht das nicht auch anders?

„Muss ich wirklich Proteinshakes nehmen und die Kohlenhydrate weglassen? Geht es nicht auch anders? “ Heute geht es um Gegenbeispielsortierer, Empfehlungen im allgemeinen und die Art, wie du mit Ratschlägen umgehst.

Die Themen dieser Episode:
– Hörerfrage: Bei mir klappt es nicht. Woran kann es liegen?
– Hörerfrage: Geht es nicht auch anders als du sagst? 
– Was hat funktioniert und was nicht?
– Wenn es bisher nicht geklappt hat, versuch mal was anderes.
 
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